PROUD Glute Ham Roller
Manchmal sind die einfachsten Lösungen die besten. PROUD GLUTE HAM ROLLER ist eine einfache und sehr innovative Trainingslösung. Speziell für Übungen entwickelt, die auf die Arbeit am hinteren Oberschenkelband abzielen . Es eignet sich auch hervorragend für Übungen über die Muskeln von Bauch, Armen, Beinen und Brust. Stellen Sie einfach Ihre Zehen oder Fersen in den V-Schnitt oder greifen Sie die Stange mit den Händen und führen Sie eine Reihe von Übungen für den Körperteil durch, den Sie stärken möchten.    

Mit PROUD GLUTE HAM ROLLER können Sie ganz einfach Widerstand hinzufügen oder abziehen . Wie es geht? Befestigen Sie ein Ende des Powerband-Gummis an der Rollenstange und das andere Ende an einem festen Teil, an dem Sie trainieren. Indem Sie die Rolle mit den Armen oder Beinen über den Boden gleiten lassen, dehnen Sie das Gummi und regulieren so den Widerstand und die Spannung der Muskulatur.  

Die Struktur besteht komplett aus hochfestem Stahl. Einfach zu lagern.